Palestre e fitness a Monaco: dove allenarsi

Fitness a Monaco

Nonostante le sue piccole dimensioni, Monaco offre una sorprendente varietà di opzioni di fitness. Dalle lussuose spa alberghiere ai centri sportivi pubblici alle stazioni all'aperto, rimanere attivi è facile nel Principato.

Palestre private

Diverse palestre private operano a Monaco, offrendo attrezzature da palestra standard, lezioni di gruppo e allenamento personale:

• One Monte-Carlo Fitness -- una struttura premium nel complesso One Monte-Carlo
• MC Gym -- palestra ben attrezzata popolare tra i residenti
• Buddha-Bar Gym -- combinando fitness con un marchio di stile di vita, situato nell'area del Grimaldi Forum
• World Class Monaco -- catena internazionale con una gamma completa di attrezzature e lezioni

Le iscrizioni mensili in genere vanno da 80 a 200 EUR a seconda della struttura e dei servizi inclusi.

Centri fitness e benessere alberghieri

I lussuosi hotel di Monaco offrono strutture di fitness di classe mondiale, spesso accessibili ai non ospiti per una tassa:

• Thermes Marins di Monte-Carlo -- spa, piscina, palestra e centro benessere collegati all'Hotel de Paris e Hotel Hermitage
• Hotel Monte-Carlo Bay -- centro fitness con piscina all'aperto e viste sul mare
• Hotel Metropole -- ODYSSEY spa e fitness di Karl Lagerfeld

I pass giornalieri presso le strutture dell'hotel in genere iniziano da circa 50-100 EUR.

Strutture pubbliche

• Stade Louis II -- il complesso sportivo nazionale include una palestra pubblica, una piscina e una pista di atletica. Le spese di accesso sono moderate e sovvenzionate per i residenti.
• Piscine du Stade Nautique Rainier III -- piscina d'acqua marina all'aperto pubblica al porto, aperta stagionalmente

Fitness all'aperto

• Viale di Larvotto -- stazioni di fitness all'aperto lungo il lungomare
• Sentieri di corsa -- percorsi popolari seguono la costa da Larvotto a Fontvieille
• Parc Princesse Antoinette -- spazio verde nell'area di Revoires con spazio per l'esercizio all'aperto

Il clima mite di Monaco consente l'esercizio all'aperto tutto l'anno, con temperature invernali medie raramente inferiori a 10 gradi Celsius.